こんにちは！コウキです。
今回は『美容師は、運動を全くしない？立ち仕事だから必要ない？』という事についてお話していきます。
だんだんと年齢が上がってくると
【運動する人】【運動しない人】
が、ハッキリと分かれてきますね。
しかし、意外と
スポーツジムやゴルフ、野球、フットサルなど
休日や仕事前後で、運動をしている人も多いはずです。
…が、美容師は特に運動する人が少ないらしいです。
それは、なぜなのか？
立ち仕事だから必要ないのか？
そんな疑問について見ていきましょう。
美容師は運動をしない？
美容師は、特に運動をする人が少ないです。
…というのも、運動をする
・時間も
・機会も
あまりありません。
やはり立ち仕事で、なおかつ長時間の仕事なので
どうしても、疲れて運動する気にならない人が多いです。
それに、運動する機会もありません。
接待のゴルフやフットサルなんかも、特にありません。
フットサルなんかも美容師に人気で、
定期的にする人もいますが、全体的に見ると少ないです。
筋トレして、筋肉を付ける美容師も増えてはいますが
こちらも、やはり全体でみると少ないですね。
なので、運動は
『全くしていない』という人がほとんどです。
『立ち仕事』は運動に入るのか？
気になるのが、果たして
立ち仕事は運動になるのか？
という事ですね。
もちろん、座っての作業よりも
体を動かしている分、カロリーは消費されますが
『運動している』という事にはなりませんね。
やはり、立ち仕事だからと言って
【運動】の枠には入りません。
やはり、もっと体を動かして
少々、汗をかくくらいの事はした方がいいですね。
…とはいっても、そもそも
『立ち仕事だし、運動になってる』
と思っている人が多いので
なかなか運動をする人は少ないです。
美容師は、学生時代に何かスポーツをやっていた人が多い
これは、僕の感覚ですが
美容師は、学生時代になにかしらのスポーツをやっていた人が多い…
と思います。
これは、具体的な統計はありませんが
僕の周りの美容師や、元美容師は
学生時代、９割くらい運動部です。
僕自身もテニスをやっていましたし
・サッカー部
・バスケ部
が多い印象です。
特に、関係はありませんが
今現在、運動をしていなくても
前々から運動をしていなかったわけではなさそうですね。
やはり
『時間』と『機会』がないのが１番の原因…
という事ですね。
運動してないのに、あまり太らない？
美容師って、イメージ的に
あまり太っている人っていなそうですよね。
確かに、そんなにいないです。
こちらでもお話していますが
摂取カロリーが少なく
消費カロリーが多いから
あまり太りません。
あとは、精神面も大きいですね。
まぁ、決して良い細さかと言ったら…
わかりません。
それとは別に
運動は必要だと思いますね。
まとめ
・美容師は運動をする人が少ない
・理由は『時間』と『機会』がないから
・しかし、学生時代に運動部に所属していた人が多い印象
・運動はしてないが、太っている人は少ない
という事になります。
運動…必要です。
美容師に限らず、他業種でも
必要ですよね。
…って言ってる僕も
運動していません。（笑）
これを機に、なにかしら始めれたらな…
と思っています。（笑）
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では今回も最後までご覧になって頂き、ありがとうございました！！
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名前：コウキ
